Ce faci când nu ai chef să faci nimic?

,

Una din situațiile cel mai des întâlnite în care sunt întrebat ce e de făcut este ”Ce să fac pentru a depăși momentele în care nu am chef să fac nimic, deși lucrez la un proiect și am termen limită?”.
Apropo, mi se întâmplă și mie să trec prin astfel de momente și o să vezi în continuare de ce nu ai cum să eviți astfel de situații în viața ta.
Ca să-ți dau răspunsul, dă-mi voie să-ți prezint cadrul general, contextul în care operăm.

Una din legile care guvernează realitatea pe care o trăim este Legea Dualității: nu există stânga fără dreapta, sus fără jos, bine fără rău. Ca urmare, nu exiști TU-cel/cea-super-productiv(ă), fără să existe TU-cel/cea-fără-chef de muncă. Sunt cele două extreme ale dualității, nu pot exista una fără cealaltă.

Ție îți place și iubești acea parte din tine care te face să fii super-productiv(ă) și respingi și nu iubești acea parte din tine care nu are chef să facă treabă. Doar că și această parte e tot o componentă a ta, și, mai mult, fără ea, n-ar exista partea din tine super-productivă.
O să repet, pentru că e important: fără partea din tine care nu are chef să facă lucruri, nu ar exista partea din tine care e super-productivă.
Ori, atunci când această parte din tine care nu are chef să facă lucruri vrea să-i fie recunoscute meritele, tu o dai la o parte, o respingi.

Una din legile fizicii – Legea Acțiunii și Reacțiunii – s-a transpus în realitatea noastră sub forma faptului că ”Lucrul la care te opui, persistă”. Cu cât rezistența ta la starea ”nu am chef să fac lucruri” e mai mare, cu cât vrei mai mult să alungi această stare, cu atât mai mult această stare devine mai persistentă și mai puternică.

Și atunci, ce e de făcut?
În primul rând, acceptă că ceea ce experimentezi e natural, face parte din viață, la fel cum iarna face parte din an. Apoi, oprește-te din a te opune stării de lipsă de chef. Abordarea productivă este ca în astfel de momente să te privești din exterior, ca și când ai fi o cameră de luat vederi amplasată în colțul camerei, și să te uiți la tine cu iubire și compasiune având următorul dialog mental:

”Ok, deci așa arăt eu când nu am chef să fac lucruri. Mă știu pe mine, cel super-productiv, cel care mută munții din loc, și îmi place de mine și mă iubesc când sunt așa. Hai să mă iubesc și să îmi placă de mine și când nu am chef să fac lucruri. Ia uite ce frumos mă întind pe canapea și uite ce bun sunt la căutat video-uri pe youtube sau informații care poate o să-mi folosească mai târziu. Îi mulțumesc acestei stări că există, pentru că altfel n-aș fi cel/cea super-productiv(ă) care mă știu de obicei”.
Și această stare de observator extern, prin intermediul căreia te uiți la tine cu iubire și compasiune ”dizolvă” starea de lipsă de chef.

Încearcă!
Florin Păsat

/0 Comentarii/de

Ce faci când nu ai chef să faci nimic?

Una din situațiile cel mai des întâlnite în care sunt întrebat ce e de făcut este ”Ce să fac pentru a depăși momentele în care nu am chef să fac nimic, deși lucrez la un proiect și am termen limită?”.
Apropo, mi se întâmplă și mie să trec prin astfel de momente și o să vezi în continuare de ce nu ai cum să eviți astfel de situații în viața ta.
Ca să-ți dau răspunsul, dă-mi voie să-ți prezint cadrul general, contextul în care operăm.

Citește mai mult
/de

Cine te iubește cel mai mult te va provoca cel mai mult

,

Vorbeam în articolul precedent despre faptul că dacă nu evoluezi prin inspirație, vei evolua din disperare. Dă-mi voie să revin un pic asupra acestui subiect, ca să vezi legătura cu titlul acestui articol.

Una din legile care guvernează această realitate este Legea Dualității. Această lege afirmă că orice trăsătură are și opusul ei. Nu există cald fără rece, nu există stânga fără dreapta, nu există lumină fără întuneric, nu există rău fără bine.

Tot această Lege afirmă și că nu poți exista simultan în ambele trăsături. Atunci când e cald, nu poate să fie și rece, atunci când e întuneric nu poate să fie și lumină.

Această Lege are implicații foarte profunde asupra vieții noastre. Conform acestei Legi orice problemă se ”naște” împreună cu soluția optimă, dacă există o realitate accesibilă simțurilor (realitatea 3D) asta înseamnă că există și o realitate inaccesibilă simțurilor (o putem accesa doar cu mintea), niciun lucru nu e ”bun” sau ”rău” prin sine, are atât părți bune cât și părți rele.
Acum o să vorbesc despre această Legea doar din perspectiva partenerului de cuplu. Dacă există dualitate, asta înseamnă că există creștere și descreștere și că tu ești pe una din cele două pante. Asta înseamnă, printre altele, că orice plantă care nu crește se va ofili, orice afacere care nu crește va sfârși în faliment, orice relație care nu crește va sfârși în divorț sau în compromis.

Dacă citești acest articol îți dorești să crești. Și acum revin la articolul anterior: dacă nu alegi să crești prin inspirație, vei crește din disperare. Chiar și atunci când alegi să crești prin inspirație, una din modalitățile prin care Universul te va ajuta să crești este că îți va trimite provocări. Creșterea are loc doar prin intermediul provocărilor.

Citește mai mult
/de

Tu în ce direcție mergi?

,

Este trainer și speaker din 2001. Începând inițial cu training-uri de marketing, comunicare și management, Florin a fost prins de virusul „dezvoltării personale”. A constatat că funcţionează doar modele centrate pe „OM” şi s-a dedicat artei de a „crește oameni”.

În anul 2012 a decis să combine experienţa de viață acumulată în procesul evoluției personale cu abilităţile de trainer şi speaker şi în acest fel a luat naştere proiectul „Atrage Abundenţa în viaţa Ta!” (www.atrageabundenta.ro)
De-a lungul timpului a vorbit în faţa a mai mult de 50.000 de persoane inspirându-i şi motivându-i să treacă la acțiune.

A acumulat expertiză în peste 5000 de sesiuni de coaching unu-la-unu, și în multe alte mii de sesiuni de coaching oferite gratuit.

Indiferent de vârstă, pregătire sau profesie participanții la seminarii şi traininguri au apreciat energia şi implicarea lui ca trainer şi „AHA!”-urile realizate ca urmare a discursului lui Florin.

Citește mai mult
/de